العيش مع اليروستومى يتطلب تعديلات، ولكن مع الرعاية والدعم المناسبين، يمكن الحفاظ على نوعية حياة جيدة.
* الرعاية الذاتية:
* الفحوصات الدورية: يجب تحديدمواعيد متابعة منتظمة لمراقبة أي مشاكل ومعالجة أي مخاوف.
* رعاية الفتحة: يجب إعطاء تعليمات للعناية بالفتحة،بما في ذلك الفحص والعناية بالبشرة وتغيير الجهاز.
* رعاية الكيس: إعطاء تعليمات والتأكد من الرعاية المناسبة للكيس لمنع التسرب والرائحة.
* الترطيب: يجب الحفاظ على الترطيب للحفاظ على تدفق البول الكافي ومنع الجفاف.
* النظام الغذائي: يجب إتباع نظامًا غذائيًا متوازنًا يدعم الصحة العامة وأي إحتياجات غذائية محددة.
* تعديلات نمط الحياة: وتشمل النقاط التالية
النشاط البدني: يجب على المريض أن يشارك في نشاط بدني منتظم حسب ما يتحمله.
التعامل مع الإجهاد: يجب تعليم المريض تقنيات التعامل مع الإجهاد مثل تمارين الاسترخاء أو التأمل أو التنفس العميق.
الدعم النفسي: يقدم الدعم النفسي من العائلة أو الأصدقاء أو مجموعات الدعم.
السفر: يجب على المريض التخطيط المسبق للسفر للتأكد من وجود اللوازم الكافية والوصول إلى الرعاية الصحية.
* نصائح إضافية:
الانضمام إلى مجموعة دعم: يمكن أن يوفر التواصل مع الآخرين الذين لديهم جراحات لفظية دعماً ونصائح قيمة.
الإستعانة بأحد أفراد هيئة التمريض متخصص في الفتحات: وذلك لتقديم إرشادات ومساعدة متخصصة في رعاية اليروستومي.