العمل التمريضي لتنظيم الاسرة

كيفية عمل  الوسيلة

كيفية استخدام الوسيلة

المميزات

العيوب والأعراض الجانبية

الفعالية

اقراص منع الحمل المركبة

• تمنع التبويض

• قرص يوميا في نفس الميعاد حتى ينتهى الشريط

• ذات فعالية عالية

• لا تؤثر على الجماع

• تقلل كمية الطمث وتحد من آلام الدورة ( التقلصات ) وتنظمها

• لابد من اخذ القرص يوميا

• الغثيان ، صداع ، الم بالثدي

• نزول قطرات من الدم بين الدورات ( التنقيط )  عند بداية الإستخدام

• من أكثر الوسائل فعالية

• تزداد فعاليتها إذا أخذت بإنتظام يوميا

اقراص منع الحمل ذات الهرمون الواحد

• زيادة لزوجة مخاط عنق الرحم والتالى تمنع التقاء الحيوان المنوى بالبويضة

• تمنع زرع البويضة داخل الرحم

• قرص يوميا فى نفس الميعاد وبدون توقف

• تستخدمها السيدات المرضعات

• ذات فعالية عالية

• لا تؤثر على الجماع

• لابد من اخذ القرص يوميا فى نفس الميعاد

• عدم انتظام الدورة الشهرية او انقطاعها

• صداع و دوخة فى بداية الإستخدام

• من أكثر الوسائل فعالية

• تزداد فعاليتها إذا أخذت بإنتظام يوميا

حبوب منع الحمل الاضطرارية

لاتذكر إلا فى حالة الحاجة

• تمنع او تؤخر خروج البويضات من المبيض وبالتالى تمنع حدوث الحمل

• تتناول السيدة الاقراص  فى خلال الخمس ايام الاولى من حدوث جماع غير محمى

• لاتحتاج لعمل اختبارات  او كشف طبى

• تستخدم كوسيلة طارئة

• لا تستخدم كوسيلة مستمرة

• بعد اسبوع قد يحدثغثيان او صداع او الم بالثدى

• قد يحدث تغيير فى طبيعة الحيض

• تزداد فاعليتها كلما تناول الأقراص فى وقت سريع بعد الجماع

كيفية عمل  الوسيلة

كيفية استخدام الوسيلة

المميزات

العيوب والأعراض الجانبية

الفعالية

الحقن ذات الهرمون الواحد

• تمنع التبويض

• حقنة تعطى كل ثلاثةاشهر

• ذات فعالية عالية

• سهلة الاستخدام ( حقنة بسيطة )

• لا تؤثر على الجماع ويمكن إستخدامها مع الرضاعة

• بعض التأخير في العودة لدورة شهرية طبيعية بعد التوقف عن استعمالها

• إضطراب الدورة الشهرية

• صداع أو دوخة

• من أكثر الوسائل فعالية

• تزداد فعاليتها عند الحصول على الحقنة فى موعدها 

الحقن المركبة

• تمنع التبويض

• حقنة تعطي كل 28 يوم

• ذات فعالية عالية

• سهلة الاستخدام ( حقنة بسيطة )

• غثيان ( اضربات في المعدة

• تنقيط  او نزف بين فترات الدورة الشهرية

• صداع خفيف

• الم في الثديين

• فعالة جدا

• تزداد فعاليتها عند الحصول على الحقنة فى موعدها 

كبسولة امبلانون

• تمنع التبويض وتساعد على زيادة لزوجة مخاط عنق الرحم (وبالتالى تمنع إلتقاء الحيوان المنوى بالبويضة)

• زراعة كبسولة (مصنوعة من البلاستيك ) تحت الجلد في أعلى الذراع تفرز هذه الكبسولة هرمون يمنع الحمل لمدة ثلاث سنوات

• ذو فعالية عالية جدا

• طويلة المفعول (ثلاث سنوات )

• تتطلب مخدر موضعى في حالة زراعتها أو إزالتها (بواسطة متخصص)

• عدم انتظام الدورة الشهرية (كثيفة أو نزول قطرات بين الدورات أو انقطاع الحيض)

• من أكثر الوسائل فعالية

اللولب

• منع إلتقاء البويضة بالحيوان المنوى

• يركب بواسطة الطبيب من خلال المهبل في الرحم

• يبقى 12 سنوات أو إلى أن يتم إزالته

• ذو فاعلية عالية جدا

• لا يؤثر على الجماع

• يمكن أن يركب للمرأة في سن متأخرة

• يمنع الحمل لمدة طويلة

• لايتطلب عمل اى شىء بواسطة السيدة بعد التركيب سوى الإطمئنان إن خيوط اللولب فى مكانها بعد الدورة

• احتمال الشعور بالم عند  التركيب

• نزول قطرات دم بين الدورات

• تقلصات  مصاحبة للحيض

• زيادة كمية او عدد ايام الحيض

• من أكثر الوسائل فعالية

كيفية عمل  الوسيلة

كيفية استخدام الوسيلة

المميزات

العيوب والأعراض الجانبية

الفعالية

الواقي الذكرى

• يمنع وصول الحيوانات المنوية إلى المهبل

• يستخدم واقي ذكرى لكل عملية جماع لتجميع السائل المنوي ، يركب على عضو ذكرى منتصب

• ينزع بحرص بعد الجماع وبداخله السائل المنوي ويتم التخلص منه

• سهل الحصول عليه

• غير مكلف

• يساعد على منع انتشار الأمراض التي تنقل بالمعاشرة الجنسية 

• لابد من استخدام واقى

• ذكرى لكل عملية جماع

• يسبب أحيانا حساسية

• تزداد فاعليته إذا إستخدم بالطريقة الصحيحة مع كل جماع

•     

الوسائل الطبيعية للرضاعة الطبيعية

• الهرمونات التي تفرز اثناء الرضاعة الطبيعية ( فى المرأة التى لم يحدث لها حيض لمدة ستة شهور بعد الولادة ) تمنع خروج البويضة من المبيض

• لمدة 6 شهور بعد الولادة بشرط :

1.  رضاعة الطفل من الثدي بانتظام

2.  عدم  حدوث  حيض (تستعمل وسيلة أخرى عند انتهاء الشهور الستة او إذا بدأ الحيض)

• لا تتكلف اى شيء

• لا تتطلب اى أدوات

• تشجع على المحافظة على صحة وغذاء الطفل

• تساعد على رجوع الرحم إلى حجمه الطبيعي بعد الولادة

• لا توجد

• تزداد فعاليتها إذا إستمرت الرضاعة بصفة دائمة ليللا ونهارا

• تقل الفاعلية عندما :

1. يبدأ الحيض

2.  تزيد المدة عن ستة شهور بعد الولادة

كيفية عمل  الوسيلة

كيفية استخدام الوسيلة

المميزات

العيوب والأعراض الجانبية

الفعالية

الجماع الناقص

• عدم التقاء الحيوانات المنوية بالبويضة

• يخرج الزوج العضو الذكرى من المهبل قبل القذف

•  لا تتكلف اى شيء

• لا تتطلب اى أدوات

• يتطلب من الزوج التحكم فى عدم القذف داخل المهبل

• تزداد فاعليته إذا أستخدم بالطريقة الصحيحة مع كل جماع

الوعي بفترة الخصوبة

• عدم التقاء الحيوانات المنوية بالبويضة أثناء فترة التبويض

• تعليم المنتفعة كيفية :

1. ملاحظة افرازات عنق الرحم أو

2.  علامات التبويض الأخرى

3.  تسجيل حرارة الجسم

4.  طريقة الحساب الشهرية للدورة

• لا تتكلف اى شيء

• لا تتطلب اى أدوات

•    لايوجد

• تزداد فاعليته إذا تجنب الجماع أثناء فترة التبويض